04日 4月 2015 春ですね~ 四月始まりました~!! もう室内で練習すると結構暑いですね~ 今回は自分の状態の確認とまたもや、キックディフェンスでした~。 キックは一対一なら距離を取りやすく使いやすいこともありますね。 しかし、片足立ちなり不安定になってしまいます。 その中で自分の重心を真ん中に置いておくことが大事ですね。 動画は若かりしブラッドです! 春もシステマしながら楽しみましょう~! クッキーの設定によりYoutubeのコンテンツが表示されません。Youtubeのコンテンツの読み込みと表示を行う場合は、クッキーバナーよりYoutubeのクッキーを受け入れてください。 tagPlaceholderカテゴリ: トレーニング記録