暗闇で…

感覚を研ぎ澄ます練習を行いました。

身体の中のセンサーがどう反応するかをよく感じれたかと思います。

感じてくると勝手に身体が不思議と反応していくわけですが、

これは潜在的にある感覚なんでしょうね～。

明日のお知らせです。

明日も梅雨時期なので東山いきいきセンターにて練習を行うことに致しました。

お間違いなく、奮ってご参加下さい！！

明日は「Ｊｏｉｎｔ　Ｂｒｅａｋｓ」をテーマに行う予定です。

壊して治して(笑)